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『健康相談会』が開催されました!

2012 - 08/22 [Wed] - 11:28

こんにちは!グランドステイツ エクセル福山です!

昨日、定期的に開催されている『健康相談会』が開催されました




IMG_0020.jpg
本日のメニューは『呼吸法と肩こり・腰痛のツボ押しについて』

姿勢を正して、しっかりと呼吸をすると酸素が体全体に行き
わたって“新陳代謝”がよくなるのだそうです





IMG_0021.jpg
耳たぶには“眼点”という肩こりにきくツボがあるそうです
まだまだ、暑い日が続きますが冷たい物を取りすぎて体を冷やさないようしましょうね

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